Yüksel Köksal Yaşam Koçu 05354336620
yukselkoksal11@gmail.com
GERÇEK MUTLULUK NEDİR?
11/02/2018 Mutluluk! Tüm insanların dilinde pelesenk olmuş bir kavram. Mutlu
olmak istemeyen bir Allah'ın kulu yok. Ve sorsak mutluluk nedir diye herkesin
tanımı farklı kendince. Zira herkesin mutlu olmak beklentisi, içinde bulunduğu
yokluğuyla yani ihtiyacıyla doğru orantılı. Ya da kaybetmek istemediği kendi mitleriyle
alakalıdır. Mutluluk, Sezar'a göre nam ve şöhret, Firavun'a göre iktidar
ve mevki, Karun'a göre de yığın yığın servet ve hazineler. Aşık işin Maşuku,
bir kedi içinse dön baba dön kovaladığı kuyruğu... Hangisi gerçek mutluluk? Gerçek mutluluk, insan zihninin dağınıklığından ve
perişanlığından kurtulması, insan kalbinin emin bir sevgi ile istirahate
ermesi, insan ruhunun sıkışmışlıklarından kurtulup kendini deneyimlemesi ve
bedenin bu iyilik halleriyle kendi potansiyeline kavuşmasıdır. İnsan kalbinin emin bir sevgi ile dengeye gelmesi ne
demektir? Sevilmek ve değerli olmak ihtiyacı bireyin doğuştan
getirdiği bir ihtiyaçtır. Bu ihtiyaçlarını dışarıdan karşılamak yolunda ki çaba
ve beklentisi çok zaman insanı daha büyük içsel sıkıntılara sürükler. İnsan muhteşem yaratıldığının farkındalığını fark ettiğinde,
ne kadar değerli olduğunu ve koşulsuz bir sevgi ile kuşatıldığını fark eder. Farkındalık yolunda uygulanacak İçsel çalışmalar ile bireyin
sevgi ve değer ihtiyacı, kendi içinde ki hazineden karşılandığında, İnsan Kalbi
"Emin bir SEVGİ" ile "Dengeye" ve "Sükuta"
kavuşur. Tamamlanma ihtiyacı iç potansiyelden karşılanır. İnsan ruhunun sıkışmışlıklarından kurtulması ne demektir? İnsan dışa doğru, kişisel gelişim ve maddi anlamda
gelişirken, içe doğru, ruhunun ihtiyacı olan içsel gelişimini de doğru oranda
gerçekleştirmelidir. Aksi takdir de egonun tuzakları ile tatmin edilmeye
çalışılan bedenin baskısında, tatmin olamayan ruh sıkışmış hissetmekte ve zihin
dağılmaktadır. Ve sonuç bireyin mutsuzluğu olmaktadır. Mutsuz bireyler, mutsuz
aileler, mutsuz aileler mutsuz bir toplum demektir. Mutlu olmayı beklemek insan ruhunun ihtiyacı olmakla
birlikte, insan ruhunu geliştiren mutlu etmeyi bilmektir. İnsanlar bütünün hayrına gelişip verebilmeyi
öğrendiklerinde, kendi ruhsal sıkışmışlıklarının da nasıl iyileştiğinin
farkındalığını yaşarlar. Bizler insan olmayı deneyimleyen ruhlarız. Bu nedenle çift kanatlı uçabilmek için fiziksel ve ruhsal
ihtiyaçlarımızın farkında bir hayat yaşamalıyız. İnsan kalp, ruh, beden ve zihin dengesini kurduğunda gerçek
mutluluk denen olguyu içselleştirmenin farkındalığına ulaşır. Kendi içsel
dengesine ulaşan birey, artık diğerlerini yargılamadan seyreden, her olaydan
olumsuz etkilenen ve tepkisel bir birey olmaktan, olayları etkileyen çözüm
odaklı yaklaşabilen, olumlu bakış açısıyla bakabilen bir bireye gelişerek evrilir.
Mutluluk aranarak bulunacak bir şey değildir. Hayatımıza
giren çıkanlara bağlı anlık heyecanlar da değildir. Gerçek huzur ve mutluluk
için zaman ve mekan ihtiyacı yoktur. Mutluluk bakan gözde, hisseden gönülde,
kanatlanan ruhtadır. Mutluluk, yaptığın seçimlere ödediğin bedeldir. Mylife Danışmanlık ve Koçluk Merkezi Yüksel Köksal Öğrenci &Yaşam Koçu/Aile Danışmanı/NLP Master Trainer Farkındalık Becerileri Eğitmeni 0 535 4336620 0 533 3738123 0 216 3476003 |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
KARDEŞLER ARASI KAVGALAR VE KISKANÇLIKLAR İLE NASIL BAŞA ÇIKABİLİRİZ? - 10/11/2018 |
Hepimizin bildiği bir atasözü vardır; Kardeş kardeşin ne öldüğünü ne onduğunu istemez, derler. Ne anlama gelir bu? |
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VE SINAVLARDA BAŞARILI OLMA BECERİLERİ - 10/11/2018 |
Ailelerin en çok dert yandıkları bir konu hakkında yazmak istiyorum bu gün. Çocukların eğitim hayatında başarılı olabilmesinin ilk şartı olan Verimli Ders Çalışma Becerileri nelerdir? |
YOKSA BEN DE SEVGİ BAĞIMLISI MIYIM? - 20/01/2018 |
Üzerine en çok şiir, roman, şarkı yazılan, film çekilen olgu ‘sevgi’ olsa gerek. Sevgisiz bir yaşam mümkün mü? Sevgi bir gereksinim mi, yoksa bir bağımlılık mı? Hastalıklı bir sevgi olabilir mi? |
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET - 20/01/2018 |
Konuya Nick adında bir demiryolu isçisinin gerçek öyküsüyle başlamak istiyorum. Nick güçlü, sağlıklı bir işçi, manevra sahasında çalışıyor. Arkadaşlarıyla ilişkisi iyi ve işini iyi yapan güvenilir bir insan. |
KİMLER KOÇLUK HİZMETİ ALMALI? - 20/01/2018 |
Bir koç eşliğinde yürümek nasıl bir şey olurdu? Dengeli, sağlıklı, başarılı ve doyum içinde bir yaşam sürmek isteyen, hedeflerine ulaşmayı amaçlayan herkes, çözüme birlikte yürüyeceği bir yol arkadaşı ile yaşamına istediği yönü verebilir. |
KAYNAYAN KURBAĞA SENDROMU EVLİLİK VE İLİŞKİLER - 16/01/2018 |
’Kaynayan Kurbağa Sendromu’’ diye bilinen bir hikaye vardır. Eğer bir kurbağayı içinde sıcak su bulunan kaynayan bir kazana atılırsa, kurbağa can havliyle kazanın dışına fırlayacak ve canını kurtaracaktır. |
MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR - 16/01/2018 |
Her sabah aynı enerjiyle uyanmak mümkün mü? Hayatın içinde ki, problem olarak bize yansıyan gerçeklere rağmen her an mutlu olmak mümkün mü? Öncelikle şu MUTLU OLMAK olgusunu kendi içinde bir masaya yatıralım isterseniz. |
İÇ DİSİPLİN NEDİR & NASIL KAZANILIR - 16/01/2018 |
Her zaman yaptığınız veya yapmak zorunda olduğunuz işleri iki şekilde yaparsınız: Ya onları siz yaparsınız ya da işler kendilerini size yaptırırlar. Zorda olsa işlerinizi zevkle yapmak istiyorsanız, yapan siz olmalısınız. |
SINAV KAYGISI İLE NASIL BAŞA ÇIKABİLİRİM - 16/01/2018 |
Bu konuda size önereceğim üç yol var. Ancak bunlar bir bütün olarak uygulanırsa daha faydalı bir sonuç alınacaktır. |
Devamı |